ARTMA ist stilfreie Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung im 21. Jahrhundert
Der Begriff ARTMA bedeutet die “Kunst des Kampfes” (Martial Arts, Kung Fu) und steht für ein ganzheitliches Schul- und Unterrichtsystem.
Die Unterrichtsinhalte sind in passende Lernschritte unterteilt.
Diese lassen sich grob unterteilen in:
AUTHENTISCHE KAMPFKUNST
EFFEKTIVE SELBSTVERTEIDIGUNG
KÖRPERLICHE UND GEISTIGE PFLEGE DER GESUNDHEIT
FITNESS UND ATHLETIK
GELEBTE SPIRITUALITÄT
Ein wesentliches Ziel unserer Kampfkunst ist es, die erlernten Konzepte und Werte in das tägliche Leben zu integrieren.
Kampfkunst und Selbstverteidigung für jedermann
Der Einstieg in unsere Akademie ist jederzeit möglich.
Unser Unterricht ist anfängerfreundlich und gewaltfrei, es gibt also keine Turniere oder Wettkämpfe,
denn ARTMA ist kein Kampfsport, sondern eine Kampfkunst.
Wir unterrichten seit 25 Jahren Kinder (ca. 7 – 13 Jahre), Jugendliche (14-17 Jahre) und Erwachsene (ab 18 Jahren).
Unser Ziel: Die Übenden sollen in die Lage versetzt werden, ein glückliches Leben nach den Prinzipien der Kampfkunst zu führen.
Dazu erlernt man die effektivsten Techniken und Methoden zur Selbstverteidigung.
Realistisches Situationstraining und die gängigsten Deeskalationsstrategien runden das Selbstverteidigungspaket ab.
Um Körper und Geist langfristig gesund zu halten, werden Praktiken fernöstlicher Philosophien und Schulen wie Qi-Gong, Tai-Chi und Yoga angewendet.
Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Kontaktformular, um Ihr kostenloses und unverbindliches Probetraining zu vereinbaren.
Wir freuen uns darauf, Sie persönlich kennenzulernen.
Die Akademie
Unser Training findet in der Gaswerkgasse 17 statt (Zugang über den Innenhof). Wir verfügen über eigene, saubere und helle Räumlichkeiten für alle Formen der Kampfkunst. Darunter befinden sich: unsere Trainingshalle, ein Aufenthaltsraum, Garderoben mit Duschmöglichkeiten, sowie eigene Parkplätze. Die Akademie ist in erster Linie ein Ort der Ruhe, des Lernens und der Kommunikation. Wir unterrichten seit 1997 regelmäßig in Salzburg.
Übrigens: Unsere Halle kann für Schulungen, Seminare und Workshops gemietet werden.
Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie interessiert sind.
